SALUD Y BIENESTAR
Consejos y recomendaciones para mejorar nuestra salud y bienestar
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Estiramientos, sal de lo convencional, estira como los profesionales.
Seguimos las recomendaciones de nuestro profesor Roberto Pérez que podemos realizar justo al finalizar nuestra actividad física fuera de casa.…
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Servicio de asistencia psicológica para población vulnerable
Las Direcciones Generales de Servicios Sociales e Innovación y la Dirección General de Infancia, Familias y Adolescencia he puesto en marcha, junto…
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«Que no se la jueguen…» (juegos de azar online y confinamiento)
Desde el decreto del Estado de Alarma y el inicio del confinamiento por la pandemia COVID-19 todas las personas tratamos de…
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Cómo aplicar las adaptaciones curriculares a los alumnos con necesidades específicas
La Unidad de Trabajo Social en colaboración con el Equipo de Apoyo para la Docencia No Presencial (ICE-STIC-UAID) han elaborado…
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Piernas firmes, con Ricardo Moreta.
Ahora que podemos dar paseos y realizar actividad física en la calle, te recomendamos fortalecer tus piernas. Puedes seguir todos…
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¿CÓMO CREAR UN ESPACIO DE TRABAJO SALUDABLE Y CÓMODO?
Ahora que hemos tenido que trasladar nuestro puesto de trabajo a casa, tener un espacio de trabajo propio, en el…
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Trabaja pectorales con César Hoyos
Comenzamos unas sesiones para trabajar diferentes grupos musculares, en esta ocasión pectoral y tríceps. Estos ejercicios son aptos para todos,…
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Runners, ocho ejercicios para aumentar tu rendimiento.
En esta nueva clase de nuestro profesor Cesar Hoyos, vamos a trabajar un «Tábata modificado» que va a consistir en…
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Matemáticas y fútbol para peques. Resuelve sus dudas.
Banco Santander lanza `LaLiga Santander Explica’, una iniciativa pionera para ayudar a los niños a aprender de forma diferente y…
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¿Sabías que las personas que duermen poco y mal son más propensas a engordar?
Estudios científicos han demostrado que las personas que tienen un sueño reducido o de mala calidad son más propensos a…
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