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Desescalada, pierde peso de forma express con César Hoyos.
Sesión especial quema grasa «fat burner» en la que trabajarás un 40% de trabajo aeróbico y un 60% en autocarga.…
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Cinefórum: «La inocencia» y «En bandeja de plata»
Esta semana, José Luis Sánchez Noriega nos presenta dos nuevas películas en este Cinefórum Especial durante el confinamiento. En La…
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Pierde peso en 20 mínutos con las sesiones de César Hoyos.
Comienza el ciclo de entrenamientos cortos, efectivos y frecuentes, moldea tu figura y pierde peso con nuestro profesor César Hoyos.…
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Comillas desde tu balcón: Ahora sí…ahora no.
Nos llega un nuevo aporte para nuestro Diario de Cuarentena. En esta ocasión ha respondido a la llamada de Comillas…
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¡Ay, don Benito!
Deseamos colaborar en la reivindicación de la figura del extraordinario escritor Benito Pérez Galdós a través de una selección de…
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Conoce la vida de los grandes compositores con los Bioclassic de Sheila Blanco
La música es «lo mejor que le ha pasado al ser humano« dice Sheila Blanco que es cantante, compositora, comunicadora…y…
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Jesús de Nazareth como modelo
#Unijesteacompaña dedica los miércoles a la fe. En esta ocasión, Silvia Ortiz, alumna de nuestra universidad y pastoralista del Colegio…
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Píldoras de Debate: Prep Time con Juan Fernández Zarza
Esta que presentamos hoy es la primera de una serie de grabaciones que iremos ofreciendo con periodicidad asidua. Se trata…
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Una planificación integral
¿Sientes que no tienes una estructura ni una rutina diaria? ¿Estas cansado y a la vez sientes que no rindes?…
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