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Entrena con bandas elásticas de resistencia con César Hoyos.
![](https://blogs.comillas.edu/contigo/wp-content/uploads/sites/114/2020/04/Trabajo-con-banda-Cesar-Hoyos.jpg)
Nuestro reto es mantenerte en forma, súmate al reto y entrena fuerza, potencia y resistencia. Tres bloques de trabajo para pectoral, dorsal y piernas.