Actividad Física y DeporteSALUD Y BIENESTARUnidad de DeportesVídeos
Empieza la semana con una clase top de Pilates.
Pilates avanzado con César Hoyos
César Hoyos nos presenta su tercera clase de pilates, en esta ocasión nivel avanzado, pero si te perdiste las dos clases anteriores, te dejamos los enlaces para que tengas la posibilidad de empezar de cero. Son muchos y conocidos los beneficios físicos, emocionales y psicológicos de esta actividad, ahora más que nunca realiza actividad física con nuestros profesores y refuerza tu sistema inmunitario.
Pilates avanzado
Pilates medio avanzado
Pilates básico medio