Cinco trucos para enseñar a tu hijo a dormir
Con la llegada del deseado bebé a casa tras nueve meses de espera se acercan las temidas noches sin dormir. Pero una vez que el bebé es más mayor y … Leer más
salud y bienestar
Enseñar a los padres a cuidar para reducir la saturación de los pediatras
La consulta del pediatra siempre está llena, los niños van al médico más que los ancianos. No toman medicinas apenas, pero consultan mucho más, podríamos pensar que la infancia es … Leer más
Estas son las claves para reducir la obesidad en niños y adolescentes
Ahora hay más casos de obesidad y sobrepeso que en las generaciones anteriores en España, llegando a aumentar drásticamente en los últimos 20 años. El deporte y los buenos hábitos … Leer más
Embarazo: “el error es pensar que ‘por un poco de jamón o sushi que tome, no pasa nada”
Silvia Vallejo, de 35 años y 32 semanas de embarazo, lleva un mes con un glucómetro y un cuaderno de control de la diabetes gestacional en el bolso. Seis pinchazos … Leer más
Desmontando mitos: «Los niños gorditos no están bien alimentados»
Una correcta alimentación es fundamental para el buen desarrollo de los más pequeños de la casa. Los padres, en ocasiones, cometen errores que conviene corregir o se dejan guiar por … Leer más
El exceso de ruido afecta al rendimiento escolar
El silencio equivale a 0 decibelios. Una pisada a 10. El movimiento de hojas de árboles, 20. El sonido en una biblioteca, 40. El tráfico en una ciudad, 80. Un … Leer más
Siete de cada diez embarazadas españolas no siguen hábitos diarios correctos de alimentación y ejercicio
Siete de cada diez mujeres españolas (69,7%) no siguen hábitos diarios correctos de alimentación y ejercicio durante la gestación, según el VIII Estudio CinfaSalud: «Percepción y hábitos de las mujeres … Leer más
No, no necesitas ir a un especialista por cada cosa que le pase a tu bebé
De siempre me ha gustado ser autónomo, no de esos que pagan su seguridad social, trabajan por cuenta propia y jamás se ponen malos. No, me refiero a gozar de … Leer más
El 50% de los recién nacidos en Europa podrían no alcanzar su potencial cognitivo por déficit de yodo
El yodo, imprescindible para que la glándula tiroides trabaje con normalidad y sintetice sus hormonas (tiroxina), es un micronutriente esencial que se obtiene del agua del mar y de algunos … Leer más
El matrimonio tiene un posible efecto protector ante ataques cardiacos e ictus
Las personas que sobreviven a un ataque cardiaco que están divorciados o tienen un bajo nivel socioeconómico presentan un mayor riesgo de un segundo ataque, según una investigación del Instituto … Leer más