Confirman que se duerme mejor en pareja, con menos interrupciones y más fase REM
Aumenta la fase REM del sueño y, además, las dos personas tienden a sincronizar la arquitectura de su sueño. 20 minutos
salud y bienestar
Chalecos amarillos: la tabla de salvación de familias Covid
Un equipo de enfermeras ha trabajado a destajo en el Hospital Universitario Gregorio Marañón para hacer de puente entre pacientes y familiares. «La información era nuestra herramienta más valiosa». ABC
Running, jogging… o homming, la nueva apuesta en educación contra el sobrepeso infantil, desde casa
Tras dos meses de confinamiento,la vida sedentaria se apodera del día a día y esto está provocando un incremento de los índices de sobrepeso infantil. La Razón
Cómo entender el cerebro de un niño
Los adultos sabemos que el pensamiento y el cerebro del niño no es como el nuestro, pero en la práctica no lo ejecutamos de esta manera a la hora de … Leer más
El 15% de los adolescentes ha fumado en el último mes y el 5% de los niños de 11 años lo ha probado
La exposición a la nicotina de niños y adolescentes puede tener efectos nocivos duraderos en el desarrollo del cerebro, según alerta la OMS. ABC
La vacunación infantil cae entre un 15% y un 50% por culpa de la Covid-19
Los pediatras advierten de que ese descenso aumenta el riesgo de que se produzcan brotes de enfermedades como el sarampión o la tosferina. El Mundo
Una aplicación inculca buenos hábitos digitales para luchar contra la miopía en los niños
La Fundación Alain Afflelou y VisionApp lanzan una campaña para que padres, madres y niños se conciencien sobre la importancia de prevenir esta patología y tengan a mano una herramienta. … Leer más
Los universitarios que juegan a videojuegos tienden a hacer menos ejercicio y a alimentarse peor
El nuevo estudio utilizó información recopilada de más de 1.000 estudiantes varones de 18 a 24 años. 20 minutos