«La nutricionista aconseja transmitir tranquilidad a la hora de querer perder peso tras el embarazo, puesto que las madres están sometidas a un estrés añadido por la llegada del bebé.
La pérdida de peso tras el embarazo es una de las consultas más habituales que atienden los nutricionistas. Normalmente, se tarda entre seis meses a un año en recuperar el cuerpo anterior a la gestación, pero “existe una gran preocupación. Conviene remarcar y transmitir tranquilidad al respecto, puesto que las mujeres que acaban de tener un bebé están sometidas a un estrés añadido al traer una vida al mundo, como la falta de sueño o desajustes en la alimentación, debido al proceso de aceptación de su nueva realidad”, explica Laura Llorente, dietista y nutricionista y psicóloga, especializada en Trastornos Alimenticios.»
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