Cómo introducir a tus hijos en el deporte (y que les acabe encantando)

Ahora más que nunca, ante una sociedad que lucha por combatir el sobrepeso desde la infancia, sabemos lo importante que es la actividad física en nuestras vidas y en la de los más pequeños. Y sobre todo en estos últimos, ya que fomentar el deporte en edades tempranas no es sólo una manera de tenerles entretenidos al salir del colegio, o mejorar su salud y forma física. También es la herramienta más efectiva de que en un futuro tengan asimilada la importancia del ejercicio y que sea algo que les guste y les motive. ¡Es una inversión en toda regla!

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[fa type=»file-text»]  Fuente: El Mundo
[fa type=»camera”]  Autor de la imagen: Tony Iwane | Flickr

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