El objetivo del «mindfulness» en niños es reducir el estrés académico y emocional

La aplicación de la práctica de «mindfulness» en el entorno educativo es una iniciativa que está captando el interés de muchos padres y docentes en España, y que recientemente ha empezado a ser contemplada por los colegios públicos de nuestro país siguiendo el modelo de Holanda, Gran Bretaña y EE.UU. Pero, ¿cómo se plantea esta enseñanza sin que suponga una carga extra para los más pequeños?

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[fa type=»file-text»]  Fuente: ABC
[fa type=»camera”]  Autor de la imagen: Stefan Thiesen | Flickr

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