{"id":1700,"date":"2014-05-22T14:26:35","date_gmt":"2014-05-22T12:26:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.informe-espana.es\/?p=1700"},"modified":"2014-05-22T14:26:35","modified_gmt":"2014-05-22T12:26:35","slug":"los-horarios-de-descanso-y-ocio-en-espana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.comillas.edu\/informeespana\/2014\/05\/22\/los-horarios-de-descanso-y-ocio-en-espana\/","title":{"rendered":"Los horarios de descanso y ocio en Espa\u00f1a"},"content":{"rendered":"<p>\t\t\t\tUno de los comentarios que se suelen hacer respecto a las consecuencias de los horarios de nuestro pa\u00eds es que los espa\u00f1oles dormimos menos que los ciudadanos del resto de los pa\u00edses europeos y esto puede tener impacto sobre el rendimiento laboral y acad\u00e9mico.<\/p>\n<p>Los datos de las encuestas sobre el uso del tiempo en diversos pa\u00edses europeos no avalan esta afirmaci\u00f3n. Como se puede comprobar en el gr\u00e1fico 14, los espa\u00f1oles dormimos de media 8 horas y 34 minutos, pr\u00e1cticamente a medio camino entre las 8 horas y 3 minutos de Noruega y las 9 horas y 7 minutos de Bulgaria. Dormimos m\u00e1s que los alemanes, los italianos y los brit\u00e1nicos y algo menos que los franceses. Aunque hay que tener en cuenta que se incluye el tiempo que se duerme durante todo el d\u00eda, y no s\u00f3lo durante la noche. Como se ver\u00e1, la siesta est\u00e1 m\u00e1s extendida en Espa\u00f1a que en el resto de los pa\u00edses analizados, pero no tanto como t\u00f3picamente se argumenta. No obstante, aun con estas correcciones, no se puede afirmar que una de las consecuencias m\u00e1s preocupantes de nuestros horarios sea un d\u00e9ficit de sue\u00f1o o de descanso respecto a los pa\u00edses de nuestro entorno. De nuevo la diferencia \u2013y quiz\u00e1 el problema\u2013 no est\u00e1 en el cu\u00e1nto sino en el cu\u00e1ndo.<\/p>\n<p><strong>Gr\u00e1fico 14 \u2013 Tiempo medio diario dedicado a dormir en algunos pa\u00edses de la UE y Noruega. En horas y minutos. 2000<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.informe-espana.es\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/G17.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1701\" src=\"http:\/\/www.informe-espana.es\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/G17.jpg\" alt=\"Gr\u00e1fico 14 \u2013 Tiempo medio diario dedicado a dormir en algunos pa\u00edses de la UE y Noruega. En horas y minutos. 2000 - Informe Espa\u00f1a 2013 - Fundaci\u00f3n Encuentro\" width=\"500\" height=\"302\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Fuente:<\/strong> Elaboraci\u00f3n Fundaci\u00f3n Encuentro a partir de datos de Eurostat.<\/p>\n<p>Si focalizamos el an\u00e1lisis en los ocupados a tiempo completo y en los estudiantes (<strong><a href=\"http:\/\/www.informe-espana.es\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Parte-II-Tabla-15-Horarios-mas-sociales.pdf\">tabla 15<\/a><\/strong>), aquellos cuyo rendimiento se puede ver m\u00e1s afectado por la falta de sue\u00f1o, los resultados muestran una posici\u00f3n similar de nuestro pa\u00eds con relaci\u00f3n a los datos generales en el caso de los ocupados (8 horas y 11 minutos, m\u00e1s que Noruega, Alemania o Italia, pr\u00e1cticamente lo mismo que Reino Unido). No ocurre lo mismo respecto a los estudiantes, que pasan a estar entre los que menos duermen: 8 horas y 32 minutos, s\u00f3lo por encima de Noruega e Italia. Dado que la muestra de la encuesta incluye a personas de diez y m\u00e1s a\u00f1os, \u00e9ste s\u00ed parece ser un dato que merece ser tenido en cuenta y que probablemente est\u00e1 relacionado, m\u00e1s que con las pautas de ocio nocturno durante los fines de semana, con los horarios televisivos.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.informe-espana.es\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Parte-II-Tabla-15-Horarios-mas-sociales.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1705\" src=\"http:\/\/www.informe-espana.es\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Parte-II-Tabla-15-Horarios-mas-sociales.jpg\" alt=\"Tabla 15 \u2013 Tiempo medio dedicado a dormir seg\u00fan ocupaci\u00f3n en algunos pa\u00edses de la UE y Noruega. En horas y minutos. 2000 - Informe Espa\u00f1a 2013 - Fundaci\u00f3n Encuentro\" width=\"800\" height=\"573\" \/><\/a><\/p>\n<p>El gr\u00e1fico 15 ilustra perfectamente el desplazamiento de los horarios de sue\u00f1o en Espa\u00f1a respecto a los cuatros pa\u00edses tomados como referencia en algunos de los indicadores de este cap\u00edtulo. As\u00ed, mientras que m\u00e1s del 50% de la poblaci\u00f3n de Alemania, Italia, Francia y Reino Unido est\u00e1 ya despierta entre las 7:30 y las 7:45 horas, en Espa\u00f1a ese porcentaje se alcanza a partir de las 8:30. Este retraso se ampl\u00eda respecto a la hora de acostarse: m\u00e1s del 50% de la poblaci\u00f3n de los cuatro pa\u00edses considerados se acuesta entre las 22:45 (Francia y Alemania) y las 23:00 (Italia y Reino Unido), mientras que en nuestro pa\u00eds ese umbral se logra a partir de las 24:00.<\/p>\n<p>La explicaci\u00f3n de que esta mayor diferencia no se refleje en el n\u00famero total de horas de sue\u00f1o hay que achacarla \u2013como ya se coment\u00f3\u2013 al mayor tiempo dedicado a la siesta en nuestro pa\u00eds, un hecho que queda tambi\u00e9n reflejado en el gr\u00e1fico, con una curva m\u00e1s pronunciada y m\u00e1s amplia en las horas centrales del d\u00eda. En cualquier caso, los porcentajes no son muy elevados \u2013lo que indica que o no son muchos o, si lo son, la duraci\u00f3n media de la siesta es corta\u2013 y tampoco muy diferentes a los registrados en Francia y, sobre todo, Italia. El \u00fanico pa\u00eds que se desmarca completamente es Reino Unido.<\/p>\n<p><strong>Gr\u00e1fico 15 \u2013 Personas que est\u00e1n durmiendo en las distintas horas del d\u00eda en algunos pa\u00edses de la UE. En porcentaje. 2000<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.informe-espana.es\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/G18.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1702\" src=\"http:\/\/www.informe-espana.es\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/G18.jpg\" alt=\"Gr\u00e1fico 15 \u2013 Personas que est\u00e1n durmiendo en las distintas horas del d\u00eda en algunos pa\u00edses de la UE. En porcentaje. 2000 - Informe Espa\u00f1a 2013 - Fundaci\u00f3n Encuentro\" width=\"500\" height=\"274\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Fuente:<\/strong> Elaboraci\u00f3n Fundaci\u00f3n Encuentro a partir de datos de Eurostat.<\/p>\n<p>Ya se constat\u00f3 la relaci\u00f3n que existe entre la tard\u00eda hora de acostarse de los espa\u00f1oles y los horarios de la programaci\u00f3n televisiva. Es bien conocido que el <em>prime time<\/em> (horario de m\u00e1xima audiencia) en las televisiones de nuestro pa\u00eds es tambi\u00e9n mucho despu\u00e9s que en los pa\u00edses de nuestro entorno. Tambi\u00e9n en este caso, los datos de las encuestas de uso del tiempo de Eurostat permiten describir con precisi\u00f3n el fen\u00f3meno e ilustrarlo de manera gr\u00e1fica. En efecto, en el gr\u00e1fico 16 se aprecia que la audiencia televisiva m\u00e1s elevada se registra en torno a las 21:30 horas en Alemania, a las 21:45 en Italia y Reino Unido y a las 22:00 en Francia. En Espa\u00f1a, dicho m\u00e1ximo se alcanza en torno a las 23:00 horas. A las 24:00 todav\u00eda m\u00e1s de uno de cada cinco espa\u00f1oles est\u00e1 viendo la televisi\u00f3n, una proporci\u00f3n que pr\u00e1cticamente triplica la de los otros cuatro pa\u00edses analizados. Nuevamente el espacio de sobremesa marca igualmente una especificidad para el caso espa\u00f1ol. Como se aprecia en el gr\u00e1fico, un porcentaje significativo de espa\u00f1oles (en torno al 15%) se hallan delante del televisor entre las 15:30 y las 17:00 horas, cuando en el resto de los pa\u00edses son horarios de baja audiencia por coincidir en muchos casos con el final de la jornada laboral y el desplazamiento de vuelta a casa. Entre las 18:00 (Reino Unido) y las 20:00 (Italia) empieza a incrementarse en esos pa\u00edses el porcentaje de televidentes, circunstancia que en Espa\u00f1a se retrasa m\u00e1s de una hora: a partir de las 21:15 horas.<\/p>\n<p><strong>Gr\u00e1fico 16 \u2013 Personas que est\u00e1n viendo la televisi\u00f3n en las distintas horas del d\u00eda en algunos pa\u00edses de la UE. En porcentaje. 2000<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.informe-espana.es\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/G19.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1703\" src=\"http:\/\/www.informe-espana.es\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/G19.jpg\" alt=\"Gr\u00e1fico 16 \u2013 Personas que est\u00e1n viendo la televisi\u00f3n en las distintas horas del d\u00eda en algunos pa\u00edses de la UE. En porcentaje. 2000 - Informe Espa\u00f1a 2013 - Fundaci\u00f3n Encuentro\" width=\"500\" height=\"276\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Fuente:<\/strong> Elaboraci\u00f3n Fundaci\u00f3n Encuentro a partir de datos de Eurostat.\t\t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uno de los comentarios que se suelen hacer respecto a las consecuencias de los horarios de nuestro pa\u00eds es que los espa\u00f1oles dormimos menos que los ciudadanos del resto de los pa\u00edses europeos y esto puede tener impacto sobre el rendimiento laboral y acad\u00e9mico. 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