Nutrición

Conscientes de que la Universidad constituye un entorno donde interactúan factores ambientales, organizativos y personales que afectan a la salud y el bienestar de sus miembros, y también de la sociedad en general, desde el portal de nutrición pretendemos acompañaros, durante este período de confinamiento, para divulgar consejos nutricionales que os ayuden a cuidaros y a tomar conciencia sobre la importancia que tiene una alimentación sana y equilibrada para superar el reto al que nos estamos enfrentado, porque no es lo mismo comer que  nutrirse.

Cada semana, os haremos llegar consejos nutricionales, hablaremos sobre los alimentos que nos refuerzan el sistema inmunológico, y os propondremos recetas fáciles que nos ayuden a estar en forma, además de enlaces de interés.

Ángela Mora Jiménez y Ana Belén Martín de Vidales Villarrubia
Técnicos Superiores en Prevención de Riesgos Laborales, ambas trabajamos para promover la seguridad y la salud dentro de la Universidad y estamos comprometidas con la divulgación de estilos de vida saludables.

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