Actividad Física y Deporte – Página 2

14 mayo 2020

Nuestro reto semanal. ¿Eres capaz de hacerlo?

Nuestro profesor Roberto Pérez, te reta a quitarte y ponerte una camiseta, de una forma muy particular. ¿Eres capaz de…

13 mayo 2020

Nueva sesión de Hatha yoga con nuestro profesor Ángel Robles. Seguimos haciendo actividad física desde casa.

12 mayo 2020

No te pierdas la clase de hoy día 12 de mayo de 2020 a las 19:30 de boxeo en directo…

11 mayo 2020

No te pierdas este nuevo Webinar, en esta ocasión contaremos con Juan Ramón Gabino, country director de EGYM Iberia y…

8 mayo 2020

Seguimos las recomendaciones de nuestro profesor Roberto Pérez que podemos realizar justo al finalizar nuestra actividad física fuera de casa.…

7 mayo 2020

Ahora que podemos dar paseos y realizar actividad física en la calle, te recomendamos fortalecer tus piernas. Puedes seguir todos…

6 mayo 2020

Comenzamos unas sesiones para trabajar diferentes grupos musculares, en esta ocasión pectoral y tríceps. Estos ejercicios son aptos para todos,…

5 mayo 2020

En esta nueva clase de nuestro profesor Cesar Hoyos, vamos a trabajar un «Tábata modificado» que va a consistir en…

4 mayo 2020

Banco Santander lanza `LaLiga Santander Explica’, una iniciativa pionera para ayudar a los niños a aprender de forma diferente y…

1 mayo 2020

Fortalece los hombros siguiendo las explicaciones de Ricardo Moreta.