Ángela Mora Jiménez - Oficina de Organización y Persona-PRL
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Nutrición
¿Conoces el batch cooking?
Si todavía estás pensando lo que es el “Batch cooking” te diré que es el método de cocina que triunfa…
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SALUD Y BIENESTAR
El sol ha llegado y nos reta: nuestros mejores aliados la hidratación y la dieta saludable
El calor ha llegado y nos exige un nivel adecuado de hidratación y una dieta saludable que nos proteja de…
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SALUD Y BIENESTAR
La leche materna: nuestro primer alimento
La leche materna es nuestro primer alimento al nacer y nadie duda de los enormes beneficios que tiene no solo…
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SALUD Y BIENESTAR
¿Y tú, compras a granel?
“Los núcleos urbanos generan en el mundo más de 2.000 millones de toneladas anuales de desechos sólidos, una cifra que podría…
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SALUD Y BIENESTAR
¿Sabías que las personas que duermen poco y mal son más propensas a engordar?
Estudios científicos han demostrado que las personas que tienen un sueño reducido o de mala calidad son más propensos a…
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SALUD Y BIENESTAR
¿Nos puede ayudar la vitamina D frente al COVID-19?
Artículos recientes publicados en revistas médicas resaltan la relación existente entre bajos niveles de vitamina D y la afección por…
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SALUD Y BIENESTAR
Cinco recetas de desayunos saludables
Como ya os adelante en el post anterior, quiero proponeros que aprovechemos este tiempo de confinamiento para aprender y compartir…
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Nutrición
¿Existe el desayuno ideal?
Hace dos meses que mi hermana María, conocedora de que me gusta la cocina y los temas relacionados con la…
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Nutrición
Alimentos que refuerzan nuestro sistema inmunológico
Muchos de nosotros oímos hablar de él a temprana edad, en la serie de dibujos “Érase una vez la vida”.…
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Nutrición
Consejos de nutrición durante la cuarentena
Hace ya 15 días que la excepcionalidad ha invadido nuestra vida cotidiana, debido a la presencia del COVID-19. Nos hemos…
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